Обережно - грип!

Грип – гостре респіраторне інфекційне захворювання.

Симптоми грипу: Найчастіше це різке підвищення температури тіла (більше 38 °С), головний біль, біль у м'язах, біль у горлі, кашель та нежить.

Ускладнення:запалення легенів, бронхіт, отит.

Передається:повітряно-крапельним  шляхом.

Лікування:Викликайте дільничного терапевта чи педіатра додому. Дотримуйтеся постільного режиму на весь період лихоманки та ще 2-3 дні після його закінчення. Вживайте вітамінні напої, природні вітаміни –часник, цибулю, лимони.

Профілактика: Загартовування, білки та вітаміни в харчуванні.                              Поради: Доцільна вакцинація проти грипу. Уникайте близького контакту з людьми, в яких застуда, нежить або кашель. Не допускайте переохолодження та перегрівання організму. Часто мийте руки.Частіше провітрюйте приміщення.

Привчіть себе до корисних звичок. Будьте фізично активними, уникайте стресу, висипайтеся, пийте багато води та харчуйтеся поживною їжею.